
Une alimentation équilibrée est la base de la santé. Cette vérité est connue de tout le monde depuis l'enfance. Cependant, beaucoup sous-estiment l'importance d'une nutrition appropriée dans la lutte contre diverses maladies et problèmes. Y compris avec une puissance réduite.
De nombreux aliments augmentent la puissance, peuvent améliorer l'attraction sexuelle, tandis que d'autres ont l'effet inverse. Réfléchissez à la façon dont la nutrition peut affecter les produits qui doivent être ajoutés et que vous devez rejeter.
Comment les produits ont-ils l'efficacité et la libido?
La nourriture pour augmenter la puissance a un effet différent sur le corps et il vaut donc la peine de choisir des produits utiles pour la puissance individuellement, en fonction de la raison pour laquelle l'impuissance sexuelle s'est produite.
Sous les principales raisons d'une diminution de l'efficacité, ils se différencient:
- neurologique;
- psychologiquement;
- traumatique.
Pour déterminer la raison, vous devez certainement visiter un médecin qui prescrit des médicaments qui améliorent l'efficacité, et également sélectionner le régime et inclure des produits qui augmentent la libido.
Comment travailler les produits pour augmenter la puissance:
- Assumer le corps avec des oligo-éléments utiles, des acides aminés, des vitamines, du zinc et d'autres substances qui stimulent la production d'hormones mâles pour augmenter la puissance.
- stimuler la production de plus de spermatozoïdes;
- contribuer à la production d'endorphines et de testostérone pour augmenter l'attraction sexuelle;
- Amélioration de la circulation sanguine dans les organes pelviens.
Tout cela entraîne non seulement une augmentation de l'efficacité, mais aussi de l'amélioration du développement de l'endurance.
Top 10 produits pour augmenter la puissance
Selon le nombre d'éléments trace, enzymes et vitamines utiles, les experts ont longtemps formé une liste des produits les plus efficaces pour augmenter la puissance. Certains d'entre eux sont dans le régime alimentaire quotidien de la plupart des hommes, d'autres sont assez inhabituels ou coûteux. Considérez les produits qui augmentent la puissance des hommes dans l'ordre d'efficacité:
- Sychuzhin ou l'estomac du chameau. Il est peu probable que ce produit se rencontre sur une table dans chaque maison, il est assez étrange pour beaucoup, mais cela ne réduit pas son exposition au corps masculin. Sychuzhina prend la première place dans une efficacité croissante. De plus, le produit est complètement sûr pour le corps et ne provoque pas de réactions négatives. L'acte miraculeux de Schuzhin a été remarqué dans les temps anciens des tribus nomades de l'Est. Cet outil est si efficace qu'il peut rivaliser avec les médicaments médicaux. Il suffit pour les hommes de manger 3 grammes d'estomac de chameau 3 grammes avant les rapports sexuels, et le résultat est immédiatement perceptible. Le moins des Schuzhins est bien sûr qu'il est difficile de l'obtenir.
- Huîtres. Ce délicieux produit pour la puissance occupe un endroit bien fait sur le dessus. Il est considéré comme l'un des meilleurs aphrodisiaques. Il est assez facile d'expliquer les propriétés spéciales des huîtres. La composition des mollusques contient une grande quantité de zinc, dont l'effet est renforcé sur le corps masculin en raison de la présence d'acides aminés dans les huîtres. La combinaison de ces substances augmente la production de testostérone et la quantité de sperme. Et le contenu de la dopamine dans Mollusken stimule l'attraction sexuelle. À des fins médicales, les médecins recommandent d'utiliser des huîtres bruts afin qu'ils conservent la plus grande quantité de substances utiles pour une augmentation immédiate de l'efficacité. Les experts s'assurent également qu'en raison du contenu élevé du mercure dans les mollusques, ils ne devraient pas se rabattre trop souvent sur ce produit.
- Certains types de poissons - Les meilleurs produits pour la puissance. La Cambala et le maquereau sont particulièrement utiles. La plie contient un grand nombre de vitamines des groupes A, B et E ainsi que du zinc, des acides aminés et d'autres oligo-éléments utiles. Cette composition a un effet positif sur la fonction érectile. Le maquereau est riche en acides gras oméga-3 et oméga-6. Les acides oméga-3 sont également contenus dans l'huile de poisson, qui est également extrêmement utile pour éduquer la libido masculine. S'il n'est pas possible d'inclure des types de poissons utiles dans le régime alimentaire, il vaut la peine d'acheter de l'huile de poisson dans une pharmacie et d'être consommé selon les instructions. Le fait est que l'huile de poisson peut être à la fois utile et nocive à la puissance. Il peut aggraver la situation s'il est pris en grande quantité. La norme quotidienne est de 3 cuillères à soupe ou 4 capsules. Si la plie ou le maquereau de la préférence reçoit la préférence, la bonne préparation de poissons doit être observée. Il est préférable de le cuisiner ou de le supprimer. Les produits maritimes gardent donc des oligo-éléments plus utiles.
- Navet. Non seulement les fruits de mer ont des propriétés uniques pour améliorer l'efficacité. Une place spéciale dans le sommet est occupée par un effort de betterave. Ce légume favorise la production de testostérone et augmente également la libido presque immédiatement. Il est préférable d'utiliser des betteraves cuites en combinaison avec des plats de viande, puis il est bien absorbé par le corps, ce qui rend tous les micro-éléments utiles pour la puissance. Vous pouvez également prendre les graines des virages du jardin. Il convient de noter que ces légumes miraculeux doivent exclure le régime alimentaire qui souffre d'hépatite, les maladies de l'intestin de l'estomac. Par conséquent, il est préférable de consulter un médecin à l'avance.
- Viande Promote la production de la thyroxine. Le plus utile et le plus avantageux pour l'augmentation de la puissance est la viande rouge et alimentaire. Par conséquent, il est préférable d'inclure des chevaux, du bœuf, de l'agneau, des lapins ou de la dinde dans le régime alimentaire. La viande est cuite ou cuite à la vapeur pour une plus grande efficacité. Le meilleur plat d'accompagnement est les légumes verts ou frais. Mais il vaut mieux rejeter les pommes de terre habituelles. De plus, ne vous dépêchez pas à l'extrême. Tout devrait être avec modération. Par conséquent, la viande doit être présente dans l'alimentation, mais pas excessive, sinon toute l'énergie du corps entrera dans le tube digestif pour la digestion des aliments.
- Noix et graines. La puissance masculine la plus efficace et la plus croissante est le cèdre et la muscade, les noisettes, les amandes, les graines de citrouille, les graines de tournesol crues, les arachis et les noix. Les noix et les graines sont riches en vitamines E et B, zinc et magnésium. Il est préférable de les prendre en combinaison avec des fruits secs, en particulier avec les données. Vous pouvez également manger avec des bananes, des carottes, en ajout aux plats chauds.
- Chocolat. Tout est question de chocolat noir avec une teneur élevée de cacao. Fondamentalement, ce produit n'affecte pas le travail des glandes sexuelles, mais sur l'humeur. Il contribue au développement des endorphines qui se détendent, leur permettent de ressentir l'amour facile et d'améliorer le désir sexuel. Il convient de noter que l'effet du chocolat est bilatéral. Il fait partie des produits qui augmentent la libido féminine et les hommes.
- Œufs. Tout d'abord, nous parlons de caille, mais le poulet a également certaines propriétés qui ont un effet positif sur l'efficacité. Pour le traitement, il est recommandé d'utiliser des œufs à l'estomac brut. Ils contiennent beaucoup de phosphore et de fer ainsi que des acides aminés utiles.
- Vert. Les tiges du persil, des épinards et des pissenlits contiennent un grand nombre d'éléments orientés utiles qui non seulement influencent positivement la santé générale, mais aussi "copier" les hormones masculines. Et avec lui, vous pouvez retourner la libido perdue.
- Légumes et fruits. L'effet de ces produits pour augmenter l'efficacité des hommes est davantage du SIDA, mais ils ne devraient pas sous-estimer le rôle de la fibre naturelle dans l'effet de la fonction sexuelle. Les légumes les plus utiles: céleri, betteraves, asperges, oignons et ail, carottes. Les bananes, les fraises, les mangues et les raisins diffèrent des fruits. Ils participent à la glande endocrine et stimulent la production d'hormones, y compris la testostérone.



Il existe également de nombreux autres produits pour augmenter la puissance. Cela comprend des jus fraîchement pressés, des huiles végétales, du gingembre.
Quels produits nuisent à la puissance
Quels produits augmentent la puissance est déjà clair. Mais il y a aussi des aliments qui ont un impact négatif sur l'efficacité des hommes. Les produits suivants comprennent:
- Alcool;
- Viande ou poisson fumé;
- boissons gazeuses;
- Cuisine rapide des aliments (restauration rapide et produits semi-hostiles);
- Soja;
- Produits à forte teneur en cholestérol et conservateurs.
Les dommages à la plupart de ces produits sont les suivants: ils stimulent la production d'hormones féminines et réduisent la production de testostérone dans le corps. Ceci est réalisé de différentes manières. Donc, si une grande quantité de bière, de mayonnaise, de restauration rapide, de soja est utilisée, un excès de poids est obtenu, ce qui conduit à la production de phytoestrogène.
Lors de l'utilisation de la viande fumée, du café et de l'alcool, un effet toxique se produit sur les testicules, ce qui réduit la quantité de testostérone.
Donc, si vous voulez vous débarrasser des problèmes, il est donc important non seulement de rechercher des produits qui augmentent la puissance des hommes, mais aussi de retirer les aliments du régime qui empêche le traitement.